Receitinha da Semana – Pizza Light de Caneca!


mar 2, 2016

Bom dia … E hoje a receita é especialmente pra quem tenta fazer dieta mais sempre fica com vontade de comer alguma coisa e acaba escorregando. Essa semana a receita é de pizza light de caneca. 

Assim como a receita de bolo de cenoura da semana passada, a receitinha de hoje faz algumas trocas em seus ingredientes. Um dos exemplos é a troca da farinha de trigo refinado por torradas lights trituradas.  E o melhor é que essa delícia fica pronta em no máximo 15 minutos. Anotem:

Ingredientes

1 pacote de torrada Light  (7 unidades)
1 colher (sobremesa) de azeite
1 colher (chá) de fermento em pó
2 colheres (sopa) de molho de tomate
1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado light
80 ml de leite desnatado
2 tomates cereja
1 fatia de presunto magro
Sal e orégano a gosto
Manjericão (opcional)

pizza-de-caneca-ingredientes

Modo de preparo

Coloque as torradas em um saco. Triture-as até formar uma farinha. Despeje a farinha em uma caneca. Junte fermento, sal, azeite e leite, mexendo bem.

Por cima desta massa, espalhe o molho de tomate. Polvilhe o parmesão. Em seguida, coloque o presunto cortado e os tomates. Salpique orégano a gosto. Leve ao micro-ondas por dois minutos. Sirva em seguida.

pizza-de-caneca-na-mesa

Essa receita rende uma porção, com 274 Kcal.

Gostaram? Beijos, Beijos!



    

Comments are closed.

Snapwidget

.

.